Das kannte schon Oma: Kartoffel-Wickel<\/strong> Wenn es im Magen brennt: Kartoffelsaft<\/strong> Stark gegen Sodbrennen und Erk\u00e4ltung, sanft zur Haut: die Kartoffel, der clevere Gesundheitshelfer aus der Natur. Quelle: Pixabay\/susannp4<\/p><\/div>\n Schnelle Hilfe bei Hautausschl\u00e4gen: Kartoffelscheiben<\/strong> Wer krank ist, dem fehlt oft der Appetit. Gesund, lecker und auch bei Schluckbeschwerden problemlos zu genie\u00dfen ist eine Erbsen-Kartoffelsuppe mit Kokos und Minze. Das Rezept dazu mit einer Videoanleitung gibt es hier: https:\/\/www.die-kartoffel.de\/19-blog\/rezepte\/615-erbsen-kartoffelsuppe-mit-kokos-und-minze<\/a>.<\/p>\n Mehr Informationen, vielseitige Rezepte und Tipps rund um die Kartoffel gibt es unter www.die-kartoffel.de<\/a>.<\/p>\n Quelle: Kartoffel-Marketing GmbH (KMG) <\/p>\n
\nErk\u00e4ltungen gehen oft mit Hals- oder Ohrenschmerzen einher. Hier hilft ein Kartoffel-Wickel, der schon zu Omas Zeiten ein n\u00fctzliches Hausmittel gewesen ist. Dieter Tepel, Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer der Kartoffel-Marketing GmbH, erkl\u00e4rt: \u201eBei Hals- oder Ohrenschmerzen schafft W\u00e4rme oft Linderung. Weil Kartoffeln zu 80 Prozent aus Wasser bestehen, sind sie besonders gute W\u00e4rmespeicher und eignen sich daher ideal f\u00fcr warme Wickel.\u201c Hierf\u00fcr nicht zu hei\u00dfe, gekochte Kartoffeln zu einem Brei zerdr\u00fccken und in ein K\u00fcchentuch geben. Dieses dann so lange auf Hals oder Ohren legen, bis der Brei erkaltet ist. Die W\u00e4rme kurbelt lokal die Durchblutung an und f\u00fchrt dazu, dass mehr Abwehrzellen zu den Krankheitserregern gelangen, wo sie diese bek\u00e4mpfen k\u00f6nnen.<\/p>\n
\nBei Magenproblemen wie Sodbrennen hat sich Kartoffelsaft bew\u00e4hrt. Da er basisch ist, lindert er Schmerzen, die durch die Magens\u00e4ure verursacht werden. Bei akuten Beschwerden empfiehlt es sich, morgens nach dem Aufstehen und abends vor dem Zubettgehen ein Glas mit 100 Milliliter Kartoffelsaft zu trinken. Ganz leicht gelingt dieser in einem Entsafter. Wer keinen zur Hand hat, raspelt rohe, gesch\u00e4lte Kartoffeln fein, gibt die entstandene Masse in ein sauberes Geschirrtuch, wringt sie darin aus und f\u00e4ngt den Kartoffelsaft in einer Schale auf.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.n-news.de\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/kartoffel.jpg\")
\nAuch bei leichten Hautausschl\u00e4gen oder Neurodermitis ist die Kartoffel ein nat\u00fcrlicher Helfer. Bei Hautausschlag Kartoffelmehl mit einem Wattepad auf juckende und unangenehme Ekzeme tupfen. Dies mindert den Juckreiz und beruhigt die Haut. Zudem l\u00e4sst die Kartoffel raue Haut und m\u00fcden Teint schnell wieder frisch und strahlend aussehen. Hierzu rohe Kartoffeln sch\u00e4len und reiben. Den Brei danach auf die betroffenen Hautstellen auftragen und etwa 20 Minuten einwirken lassen. So wird die Haut optimal mit Feuchtigkeit versorgt und selbst spr\u00f6de Stellen an Ellbogen und Knien werden wieder streichelzart.<\/p>\n