{"id":120017,"date":"2024-12-27T20:13:54","date_gmt":"2024-12-27T19:13:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.n-news.de\/?p=120017"},"modified":"2025-08-31T17:16:14","modified_gmt":"2025-08-31T15:16:14","slug":"wellness-fuer-koerper-und-geist-im-4s-bio-und-wellnesshotel-alpenblick","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.n-news.de\/?p=120017","title":{"rendered":"Wellness f\u00fcr K\u00f6rper und Geist im 4*S Bio-& Wellnesshotel Alpenblick"},"content":{"rendered":"

#wellness #schwarzwald #hundwillkommen<\/p>\n

Als Gesundheitsinteressierte, auf der Suche nach einer erholsamen und gesundheitsf\u00f6rdernden Auszeit, war es mir ein Vergn\u00fcgen, das zertifiziere 4*S Bio-& Wellnesshotel Alpenblick<\/strong> im S\u00fcdschwarzwald besuchen zu d\u00fcrfen. Die Gastgeber Renate und Ferdinand Thoma haben inmitten von H\u00f6chenschwand, dem h\u00f6chstgelegenen heilklimatischen Kurort Deutschlands, ein Refugium geschaffen, das Tradition mit zeitgem\u00e4\u00dfem Lifestyle verbindet, Wellness mit sinnvoller Pr\u00e4vention und zertifizierte Bio-K\u00fcche mit nachhaltigem Umweltdenken. Das Hotel besteht aus einem Stammhaus, ganz in Stil der Schwarzw\u00e4lder Tradition und dem eleganten Suitenhaus mit gro\u00dfen Panoramafenstern. Im Stammhaus befinden sich die drei Restaurants. Der Alpenblick<\/strong> SPA- und Wellnessbereich ist mit beiden H\u00e4usern direkt verbunden.<\/p>\n

Bio-K\u00fcche par excellence<\/strong>
\nDie Bio-K\u00fcche des Hotel Alpenblick<\/strong> l\u00e4sst keine W\u00fcnsche offen. Mit t\u00e4glich frisch angelieferten saisonalen Bio-Lebensmitteln direkt vom regionalen Erzeuger, zaubert das hochmotivierte K\u00fcchenteam unverf\u00e4lschten Natur-Genuss \u2013 frei von Geschmacksverst\u00e4rker und Zusatzstoffen.\u00a0Hier im Alpenblick<\/strong> werden alle Men\u00fcs gerne auf Wunsch vegetarisch, vegan, laktose- und glutenfrei zubereitet. Ebenso ist man hier auf basische K\u00fcche, Ern\u00e4hrung zum Abnehmen und nat\u00fcrlich dem Suppenfasten spezialisiert. Nutzen sie eine individuelle Gesundheitswoche, um ihrem gestressten K\u00f6rper einen Reboot zu g\u00f6nnen. Gerne erstellt man ihnen ein individuelles Men\u00fc. Die Gesundheitswoche im Bio-& Wellnesshotel Alpenblick<\/strong> ist nach \u201eDen vier S\u00e4ulen der Gesundheit\u201c aufgebaut: Pure Entspannung, Gesunde Ern\u00e4hrung, Wohltuende Bewegung und Positives Denken.<\/p>\n

\"Alpenblick
\nAlpenblick Abendkarte<\/p>\n

Suppenfasten: Entschlackung ohne Hungergef\u00fchl<\/strong>
\nEines der Highlights ist das Suppenfasten \u2013 Fasten in der heutigen Zeit ist die beste M\u00f6glichkeit, den Stoffwechsel auf gesunde Weise zu entlasten. Eine Woche mit jeder Menge Spa\u00df, Bewegung und interessanten Vortra\u0308gen, unterst\u00fctzt mit den frisch und ausschlie\u00dflich aus Bio-Gem\u00fcse zubereiteten Alpenblick<\/strong> Suppen, die den Kern des Fastens ausmachen. Hier kommen weder Milch noch andere tierische Produkte zum Einsatz, um den K\u00f6rper nicht zu \u00fcbers\u00e4uern. Das Beste: Man darf sich an diesen k\u00f6stlichen Suppen sattessen \u2013 und trotzdem kommt der Darm zur Ruhe.<\/p>\n

Turmalindom und Acidosana\u00ae-Ents\u00e4uerungsmassage<\/strong>
\nDank der ausgewogenen Mineralstoffzufuhr kommt es w\u00e4hrend des Fastens zu keiner sogenannten „Fastenkrise“, Kopfschmerzen oder Energieverlust bleiben aus. Besonders faszinierend: Mit dem \u201eTurmalindom\u201c, einem speziellen Detox-Thermoverfahren, wird der Entgiftungsprozess sogar noch intensiviert \u2013 und zwar zehnmal st\u00e4rker als bei einem normalen Saunagang!<\/p>\n

\"Solepool
\nSolepool Alpenblick<\/p>\n

Ich bin begeistert von der Acidosana\u00ae-Ents\u00e4uerungsmassage, bei der S\u00e4ureablagerungen im Gewebe sanft gel\u00f6st werden. Das anschlie\u00dfende basische Entschlackungsbad rundet das Programm perfekt ab. F\u00fcr alle, die ihre Gesundheitswerte genauer unter die Lupe nehmen wollen, bietet das Alpenblick<\/strong> au\u00dferdem moderne Diagnose-Tools wie den Cardioscan und den Prefit Body-Scan. So l\u00e4sst sich die akute und chronische Stress- und S\u00e4urebelastung messen \u2013 ein sehr hilfreiches Feedback f\u00fcr den eigenen K\u00f6rper.<\/p>\n

Bewegung und Achtsamkeit: Der perfekte Ausgleich<\/strong>
\nDas Fastenprogramm wird wunderbar durch vielf\u00e4ltige Bewegungsangebote unterst\u00fctzt. Sei es beim Yoga oder der Klangtherapie, dem Nordic Walking, Wandern oder Waldbaden \u2013 die idyllische Umgebung l\u00e4dt dazu ein, sich an der frischen, klaren\u00a0Luft zu bewegen.<\/p>\n

\"Klangtherapie
\nKlangtherapie Alpenblick<\/p>\n

Wellness und Herstellung Pflegeprodukte<\/strong>
\nDas Hotel Alpenblick <\/strong>verf\u00fcgt \u00fcber einen toll ausgestatteten Wellness- und SPA-Bereich. Das erfahrene Wellnessteam verw\u00f6hnt den Gast mit einer Vielzahl von Angeboten an Massagen, Anwendungen, Packungen u.v.m. <\/p>\n

Nach dem Saunagang, einem Bad im Solepool oder einer Anwendung finden sich gen\u00fcgend R\u00fcckzugsm\u00f6glichkeiten mit Blick in den Garten oder im Obergeschoss bei knisterndem Kaminfeuer und der weltgr\u00f6\u00dften Salzsteinlampe, die am Abend ein wunderbares Ambiente zaubert. In der Alpenblick<\/strong> Wellness Lounge stehen Wasser, Kaffee, Tee und Obst bereit.<\/p>\n

\"Spa
\nSpa Salzraum Alpenblick<\/p>\n

Im Salz-Raum erzeugen 20 Tonnen Himalaya Salz mit einer Luftfeuchtigkeit bis zu 50 % ein Mikroklima, welches einem Besuch in einem Salzstollen gleich kommt. Jeder Atemzug tr\u00e4gt zur St\u00e4rkung der Abwehrkr\u00e4fte und der Aufnahme wertvoller Mineralien bei, welche eine positive Wirkung auf den gesamten Organismus hat.<\/p>\n

Das gro\u00dfz\u00fcgige Gym im Obergeschoss des Suitenhauses ist mit modernsten Fitnessger\u00e4ten ausgestattet. Auch hier bleibt Sportbegeisterten kein Wunsch offen.<\/p>\n

Ein tolles Erlebnis war die Herstellung von basischem Badesalz und Peeling unter Anleitung von Experte Ferdinand Thoma. Hier in der Kosmetik-Manufaktur wird auch die Pflegeprodukt-Linie Kokoderma hergestellt, welche bei Massagen und Kosmetik-Anwendungen zum Einsatz kommen. Mein Favorit ist die Bodylotion mit dem herben Duft von Fichtennadeln \u2013 die aus den Spitzen der Fichte gefertigt wird. Diese sind im Fr\u00fchjahr reich an Vitamin C, Polyphenolen, Chlorophyll und \u00e4therischen \u00d6len. Die Pflege- und Basenprodukte sind auch wunderbare Geschenkideen und duftende Begleiter f\u00fcr die eigene Entschlackungskur und Wellnessauszeit zuhause und im Hotel Shop zu kaufen.<\/p>\n

\"Selbst
\nSelbst hergestelltes basisches Badesalz und Peeling<\/p>\n

Alpenblick: Ein Name, der h\u00e4lt, was er verspricht<\/strong>
\nEin besonders unvergesslicher Moment war die Wandung mit Hausherr Ferdinand Thoma. Gemeinsam auf den Wanderwegen, vorbei an Wald und Wiesen, dem H\u00f6chenschwander Himmelsfenster und der beeindruckenden Marienkapelle, mit Lernstunde zu Flora und Fauna. Wie so oft genoss man auch an diesem klaren Nachmittag eine beeindruckende Aussicht auf die Schweizer Alpenkette vom S\u00e4ntis bis zum Mont Blanc. Der Name \u201eAlpenblick<\/strong>\u201c kommt also nicht von ungef\u00e4hr!<\/p>\n

Hunde willkommen<\/strong>
\nIm Hotel Alpenblick<\/strong> sind Hunde herzlich willkommen. In der Juniorsuite fanden wir beispielsweise bereits ein orthop\u00e4disches Hundebett und gef\u00fcllte Hunden\u00e4pfe vor. Ihr vierbeiniger Liebling wird sich hier wohl f\u00fchlen und die gro\u00dfz\u00fcgigen Gassi-Runden in der weitl\u00e4ufigen Natur lieben.<\/p>\n

Zum Abschluss meines Wochenendes trete ich meine Heimreise mit einem revitalisierten K\u00f6rper und vielen neuen Erkenntnissen an und werde neues Wissen und erlernten Methoden in meinen Alltag langanhaltend integrieren.<\/p>\n

Das Bio-& Wellnesshotel Alpenblick<\/strong> hat mir nicht nur eine erholsame Auszeit erm\u00f6glicht, sondern auch zahlreiche Tools und Tipps f\u00fcr eine gesunde Lebensweise mitgegeben. F\u00fcr alle, die K\u00f6rper und Geist etwas Gutes tun m\u00f6chten, ist ein Aufenthalt in diesem besonderen Haus absolut empfehlenswert.<\/p>\n

Genussmomente<\/strong>
\nDas Hotel wurde im November 2024 zum wiederholten Mal als 4*Superior Bio-& Wellnesshotel ausgezeichnet. Gratulation!
\nBio-Brunch:\u00a0jeden Sonntag zwischen 11.30 und 14.30 Uhr 45,- Euro
\nWine & Dine:\u00a0Tr\u00fcffel-Men\u00fc mit Biowinzer Gretzmeier am 16.11.24 165,- Euro
\nReservierung erbeten.<\/p>\n

4*Superior Bio-& Wellnesshotel Alpenblick<\/strong>, St. Georgstrasse 9, D-79862 H\u00f6chenschwand, Tel. +49 7672 418-0, hotel@alpenblick-hotel.de, www.alpenblick-hotel.de<\/a><\/p>\n

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