{"id":112796,"date":"2026-01-23T07:21:20","date_gmt":"2026-01-23T06:21:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.n-news.de\/\/?p=112796"},"modified":"2025-12-27T11:43:08","modified_gmt":"2025-12-27T10:43:08","slug":"beim-heizen-sparen-welche-tipps-helfen-welche-nicht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.n-news.de\/?p=112796","title":{"rendered":"Beim Heizen sparen: Welche Tipps helfen, welche nicht?"},"content":{"rendered":"<p>#heizmythen #verbraucherzentrale<\/p>\n<h3>Beim Heizen sparen: Welche Tipps helfen, welche nicht? <\/h3>\n<p><strong>Gerade in Zeiten hoher Energiepreise kursieren viele Mythen und Halbwahrheiten rund um das Thema Heizkosten sparen. Die Energieberatung der Verbraucherzentrale Baden-W\u00fcrttemberg erkl\u00e4rt, mit welchen Ma\u00dfnahmen tats\u00e4chlich Energie gespart werden kann und welche Ans\u00e4tze nicht zum gew\u00fcnschten Ziel f\u00fchren. <\/strong><\/p>\n<p><strong>Mythos 1: Die Heizung beim Verlassen der Wohnung auszuschalten, spart Energie. <\/strong><br \/>\nSollte beim Verlassen der Wohnung das Thermostatventil auf Null oder Sternchen gestellt werden? Der Gedanke dahinter: Energie und Heizkosten sparen, wenn niemand in der Wohnung ist. Aber existiert der Einspareffekt an Heizenergie beim stundenweisen Herunterdrehen der Heizung \u00fcberhaupt? \u201eJa, der existiert durchaus. Je l\u00e4nger niemand in der Wohnung und die Heizung runtergedreht ist, desto mehr Heizenergie kann eingespart werden,\u201c sagt Hans-Joachim Horn, Experte der Energieberatung der Verbraucherzentrale. Wohn- und Schlafr\u00e4ume sollten allerdings nicht unter 16 Grad abk\u00fchlen, um Schimmel vorzubeugen. In Wohnungen mit schneller Abk\u00fchlung sollten Bewohner:innen das Heizk\u00f6rperthermostat beim Verlassen der Wohnung auf Stufe 2 stellen. Dies entspricht einer Raumtemperatur von ungef\u00e4hr 16 Grad. \u201eSo wird die W\u00e4rmeabgabe nicht vollst\u00e4ndig unterbrochen und einer Schimmelbildung vorgebeugt\u201c, so Horn.<\/p>\n<p>In Eigenheimen k\u00f6nnen zus\u00e4tzlich zur Nachtabsenkung weitere Zeiten an der Heizungsanlage eingestellt werden, in denen die W\u00e4rmezufuhr verringert wird. Das ist bei regelm\u00e4\u00dfiger Abwesenheit sinnvoll. Die Heizung sollte dann rechtzeitig vor der Heimkehr wieder auf normalen Heizbetrieb einprogrammiert werden. <\/p>\n<p><strong>Mythos 2: Mit nur einem Heizk\u00f6rper alle R\u00e4ume zu erw\u00e4rmen, spart Energie. <\/strong><br \/>\nDie Idee: In einer Wohnung werden nur einzelne oder wenige Heizk\u00f6rper genutzt, alle T\u00fcren bleiben auf und so werden nach und nach alle R\u00e4ume warm. \u201eMit dieser Methode Energie zu sparen gelingt selten\u201c, sagt Hans-Joachim Horn. Das Problem dabei: Heizk\u00f6rper sind normalerweise unterschiedlich f\u00fcr jeden Raum und idealerweise genau auf dessen W\u00e4rmebedarf ausgelegt. So ist der Heizk\u00f6rper im Wohnzimmer nicht daf\u00fcr bemessen, angrenzende R\u00e4ume wie Flur oder K\u00fcche mitzuheizen.  \u201eBei den meisten Heizsystemen ist es sinnvoller, die Heizkreis-Vorlauftemperatur an der Anlagensteuerung m\u00f6glichst niedrig einzustellen. Dann wird durch das Heizger\u00e4t nur so viel Temperatur bereitgestellt, wie unbedingt notwendig ist. Zwar m\u00fcssen dann mehr Heizfl\u00e4chen bei der Beheizung mithelfen, aber die Systemverluste verringern sich deutlich\u201c, betont Horn.<\/p>\n<p>In jedem Falle gilt: Die Temperaturunterschiede zwischen den R\u00e4umen innerhalb der Wohnung sollten nicht zu hoch sein. Denn die Luft der w\u00e4rmeren R\u00e4ume kann viel Feuchtigkeit enthalten. Gelangt diese in k\u00fchlere Bereiche, kann sich die Luftfeuchtigkeit an den kalten Au\u00dfenfl\u00e4chen niederschlagen, was Schimmelbildung beg\u00fcnstigt.<\/p>\n<p>Daher wird empfohlen, T\u00fcren zwischen Wohnr\u00e4umen mit unterschiedlichen Temperaturen zu schlie\u00dfen. Damit wird vermieden, dass warme und feuchte Luft in die k\u00fchleren R\u00e4ume gelangt. <\/p>\n<p><strong>Mythos 3: Bei voll aufgedrehter Heizung wird ein Raum schneller warm. <\/strong><br \/>\nSch\u00f6n w\u00e4r\u2019s. Ein auf Stufe 3 gestelltes Thermostat heizt genauso schnell wie auf Stufe 5. Die Stufen auf der Skala des Thermostats geben keine Geschwindigkeit an, sondern stehen f\u00fcr eine Raumtemperatur, die mit der jeweiligen Stufe in der N\u00e4he des Thermostatkopfes erreicht wird. So steht bei vielen Thermostaten die Stufe 3 f\u00fcr eine Raumtemperatur von 20 Grad Celsius. Sobald die eingestellte Raumtemperatur erreicht ist, unterbricht das Ventil die W\u00e4rmezufuhr, und beginnt damit erst wieder, wenn die Raumtemperatur sinkt. Hans-Joachim Horn empfiehlt, Thermostate nicht viel h\u00f6her als auf Stufe 3 zu stellen.<\/p>\n<p>Bei Fragen zum Heizen oder weiteren Energiesparmythen hilft die Energieberatung der Verbraucherzentrale mit ihrem umfangreichen Angebot weiter. Die Beratung findet online, telefonisch oder in einem pers\u00f6nlichen Gespr\u00e4ch statt. Unsere Energie-Fachleute beraten anbieterunabh\u00e4ngig und individuell. Mehr Informationen gibt es auf www.verbraucherzentrale-energieberatung.de oder bundesweit kostenfrei unter 0800 \u2013 809 802 400. Die Energieberatung der Verbraucherzentrale wird gef\u00f6rdert vom Bundesministerium f\u00fcr Wirtschaft und Klimaschutz. <\/p>\n<p>Quelle:<br \/>\nVerbraucherzentrale Baden-W\u00fcrttemberg e. V.<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.vz-bw.de\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.vz-bw.de<\/a> <\/p>\n<div class=\"twoclick_social_bookmarks_post_112796 social_share_privacy clearfix 1.6.4 locale-de_DE sprite-de_DE\"><\/div><div class=\"twoclick-js\"><script type=\"text\/javascript\">\/* <![CDATA[ *\/\njQuery(document).ready(function($){if($('.twoclick_social_bookmarks_post_112796')){$('.twoclick_social_bookmarks_post_112796').socialSharePrivacy({\"services\":{\"facebook\":{\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"\",\"perma_option\":\"off\",\"action\":\"like\",\"language\":\"de_DE\"},\"twitter\":{\"reply_to\":\"nnews_de\",\"tweet_text\":\"Beim%20Heizen%20sparen%3A%20Welche%20Tipps%20helfen%2C%20welche%20nicht%3F%20%C2%BB%20N-News.de\",\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"\",\"perma_option\":\"off\",\"language\":\"de\",\"referrer_track\":\"\"},\"gplus\":{\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"\",\"perma_option\":\"off\",\"referrer_track\":\"\"},\"pinterest\":{\"status\":\"on\",\"the_excerpt\":\"Beim Heizen sparen: Welche Tipps helfen, welche nicht? &raquo; #heizmythen #verbraucherzentrale\\r\\n\\r\\nBeim Heizen sparen: Welche Tip ...\",\"txt_info\":\"\",\"perma_option\":\"off\",\"media\":\"https:\\\/\\\/www.n-news.de\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/11\\\/n-news_base.jpg\"},\"linkedin\":{\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"2 Klicks f\\u00fcr mehr Datenschutz: Erst wenn Sie hier klicken, wird der Button aktiv und Sie k\\u00f6nnen Ihre Empfehlung an LinkedIn senden. 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