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Gute Vorsätze: DAK-Hotline hilft Stuttgartern beim Durchhalten

#dakgesundheit Gute Vorsätze: DAK-Hotline hilft Stuttgartern beim Durchhalten: Mediziner geben am 10. Januar Tipps, um Neujahrs-Ziele effektiv umzusetzen Stuttgart – Weniger Stress, mehr Sport oder gesünder essen – laut einer aktuellen DAK-Umfrage wollen 62 Prozent der Deutschen im neuen Jahr Stress vermeiden oder abbauen. 57 Prozent möchten mehr Sport treiben. Jeder Neunte hat sich vorgenommen, […]

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Elektrische Zahnbürsten im “test”: Der Preis sagt nicht viel über die Qualität

#test #gesundheit Elektrische Zahnbürsten: Der Preis sagt nicht viel über die Qualität Noten von Gut bis Mangelhaft, Preise von 16 bis 220 Euro. Ein neuer Test von elektrischen Zahnbürsten der Stiftung Warentest zeigt: Am Preis allein lässt sich die Qualität einer Zahnbürste nicht erkennen. Die beste ist ein Luxusmodell für 220 Euro mit vielen Extras, […]

Neujahrsvorsatz: Raus aus dem Hamsterrad

#Gesundheit Neujahrsvorsatz: Raus aus dem Hamsterrad: Stress reduzieren und Ausgleich schaffen Eine gesündere Ernährung, mehr schlafen oder endlich mit dem Rauchen aufhören: Das neue Jahr beginnen viele Menschen mit guten Vorsätzen. An erster Stelle steht laut einer aktuellen Forsa-Umfrage Stressabbau. Welche negativen Folgen Stress haben kann, wie Betroffene sie bewältigen können und wie sie am […]

Knalltrauma vermeiden: Ohren schützen an Silvester

#feuerwerk #silvester Knalltrauma vermeiden: Ohren schützen an Silvester Silvester steht kurz bevor: In der Nacht zum 1. Januar knallen neben Sektkorken auch wieder viele Böller und Raketen. Wer es richtig krachen lässt und sich ins Getümmel stürzt, hat am nächsten Tag womöglich nicht nur mit einem Kater zu kämpfen, sondern auch mit einem Knalltrauma. Was […]

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Hallux valgus: Was tun bei Schiefstellung der großen Zehe?

#gesundheitsvorsorge #halluxvalgus Hallux valgus: Was tun bei Schiefstellung der großen Zehe? Füße sind das Fundament des Körpers; es trägt ihn ein Leben lang. Gesunde Füße sind außerdem Voraussetzung für einen einwandfrei funktionierenden Bewegungsapparat, ein stabiles Gleichgewicht und vieles mehr. Erst wenn Probleme auftreten, wird vielen Menschen die Bedeutung gesunder Füße deutlich. Die Fußfehlstellung Hallux valgus, […]

Tipps für gesundes Joggen und Walken in der kalten Jahreszeit

#sport #gesundheit Outdoor-Sport im Winter: Tipps für gesundes Joggen und Walken in der kalten Jahreszeit Mit sinkenden Temperaturen lässt meist auch die Begeisterung für Outdoor-Sport nach. Dann doch lieber gemütlich mit einer Tasse Tee auf der Couch liegen. Außerdem ist Joggen bei Kälte doch sowieso ungesund, oder? „Das stimmt so nicht“, meint Dr. Wolfgang Reuter, […]

Jeder zweite Baden-Württemberger hat Angst vor Alzheimer

#dakgesundheit #Gesundheit Jeder zweite Baden-Württemberger hat Angst vor Alzheimer Jeder zweite Baden-Württemberger fürchtet sich vor Alzheimer oder Demenz. Bei älteren Menschen ab 60 Jahren ist die Sorge davor besonders ausgeprägt. Das zeigt eine aktuelle und repräsentative Umfrage* der DAK-Gesundheit in Baden-Württemberg. Ein weiteres zentrales Ergebnis der Studie: Knapp die Hälfte der jungen Baden-Württemberger zwischen 14 […]

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Erkältungszeit: So macht man die Grippe nass

#wetter #gesundheitsvorsorge Erkältungszeit: So macht man die Grippe nass: Ausreichend Luftfeuchtigkeit hilft, Erkältungskrankheiten zu vermeiden Novemberwetter hat einen schlechten Ruf: Meist ist es draußen nasskalt, grau und ungemütlich. Und pünktlich mit dem schlechten Wetter beginnt auch noch die Zeit der Grippe- und Erkältungswellen. Verständlich, dass viele Menschen Nässe und Kälte für die Krankheiten verantwortlich machen […]

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Krankenhauszusatzversicherung: Chefarztbehandlung ab 37 Euro im Monat

#gesundheit #finanztest Krankenhauszusatzversicherung: Chefarztbehandlung ab 37 Euro im Monat Wer als Kassenpatient in der Klinik besondere Leistungen wie Chefarztbehandlung wünscht, für den ist eine Krankenhauszusatzversicherung sinnvoll. Die Zeitschrift Finanztest hat 35 Einbettzimmer- und 22 Zweibettzimmertarife unter die Lupe genommen und für einen 43-jährigen gesunden Modellkunden die Preis-Leistungs-Sieger ermittelt. Sehr gute Tarife gibt es für ihn […]

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“test” Blutdruckmessgeräte: Viel Mittelmaß

#test #gesundheit Blutdruckmessgeräte: Viel Mittelmaß Im aktuellen Test von Blutdruckmessgeräten ist nur eins von 14 Geräten knapp gut. Acht sind befriedigend, fünf nur ausreichend. Es hapert vor allem an der Messgenauigkeit. Geprüft wurden Blutdruckmessgeräte für Messungen am Oberarm sowie am Handgelenk zu Preisen zwischen 15,30 und 79,50 Euro. Am besten schlägt sich ein Messgerät für […]

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